Die besten Laufbänder für zu Hause im Jahr 2021

Das beste Laufband für 2022

Das sind die besten Laufbänder für ein effizientes Cardio-Training zu Hause.

Lindsay Boyers ist eine zertifizierte Ernährungsberaterin und veröffentlichte Buchautorin, die Artikel und Produkttests für die Gesundheits- und Wellness-Rubrik von CNET schreibt. Ihre Arbeiten erscheinen auch auf mindbodygreen, Healthline, Verywell Health und The Spruce. Wenn sie nicht gerade auf der Suche nach den besten Produkten zu den besten Preisen ist, kreiert sie wahrscheinlich neue Rezepte, liest in ihrer Hängematte oder versucht, ihre Katzen dazu zu bringen, sie zu lieben.

In diesem Artikel

Wenn das Wetter kühler wird, verzichten viele Menschen auf ein Training im Freien und trainieren stattdessen in ihren eigenen vier Wänden. Wenn Ausdauertraining ein wichtiger Bestandteil Ihres Workouts ist, brauchen Sie für Ihr Fitnessstudio zu Hause auf jeden Fall ein Laufband, um es zu ergänzen. Egal, ob Sie eher ein Gelegenheits-Walker oder ein Marathonläufer sind, ein Laufband wird Ihnen helfen, jedes Cardio-Ziel zu erreichen, das Sie sich gesetzt haben.

besten, laufbänder, hause, 2021

Die besten Laufbänder haben praktische und unterhaltsame Innovationen. Intelligente Funktionen. Funktionen wie voreingestellte Laufbandtrainings, die Integration von Streaming-Diensten und der Zugriff auf Live-Trainingsprogramme, bei denen die Steigung und das Gefälle sofort angepasst werden können, erfreuen sich zunehmender Beliebtheit und sind in immer mehr Modellen zu finden. Ein Trainingsprogramm wie dieses ist perfekt, wenn Sie Geschwindigkeit und Ausdauer verbessern wollen. Einige der besten Laufbänder gehen jedoch den umgekehrten Weg: Sie verzichten auf den Schnickschnack der intelligenten Geräte und konzentrieren sich stattdessen auf den Motor, das Laufband, biomechanisch korrekte Riemen, die das Gefühl des Laufens im Freien simulieren, während Sie auf dem Laufband laufen, sowie auf die Dämpfung für eine bessere Stoßdämpfung. Diese motorisierten Laufbandmodelle bieten eine andere Erfahrung, aber es ist sicherlich einen Versuch wert.

Siehe auch  Samsung TV sieht kein Wi-Fi

Jeder hat seine eigenen Fitnessziele und.bedürfnisse, sei es eine knieschonende Lauffläche, eine Möglichkeit zur einfachen Einstellung der Steigungsparameter oder ein Trainingsprogramm mit aktivem Coaching. Da jeder Mensch anders ist, habe ich eine Vielzahl von Geräten aus beiden Lagern getestet und eine Liste meiner persönlichen Favoriten zusammengestellt. Welches Laufband für Sie am besten geeignet ist, hängt von vielen Faktoren ab, aber dieser Leitfaden soll Ihnen dabei helfen, das für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete Gerät zu finden und auszuwählen.

Bei der Analyse des besten Laufbandtrainings für zu Hause habe ich auf Form und Funktion geachtet und Faktoren wie Design, Steigung und Gefälle, Preis, Größe (vor allem im Hinblick auf den Platzbedarf) und Geschwindigkeitsbereich berücksichtigt. Ich bin mir sicher, dass Sie in dieser Liste genau das Laufband finden, das Ihren persönlichen Anforderungen entspricht. Wenn Sie ein Bedürfnis nach Geschwindigkeit oder einfach nur den Drang haben, sich in Form zu halten, und bereit sind, den nächsten Schritt zu tun, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, lesen Sie weiter, um das beste Laufband für Ihr Heimstudio zu entdecken.

besten, laufbänder, hause, 2021

Source

Image:www.cnet.com

Related Posts

| Denial of responsibility | Contacts |RSS